informer, sensibiliser et accompagner à travers la nutrition
Nathalie Leroy, diététicienne nutritionniste à Corbeil-Essonnes (91)
Publié en juillet 2025
Depuis plusieurs années, je collabore avec l’UFOLEP, un acteur engagé dans la promotion du sport, de la santé et de l’éducation populaire, pour animer des réunions thématiques sur l’alimentation, la prévention, et le bien-être.
Qu’est-ce que l’UFOLEP ?
L’UFOLEP (Union Française des Œuvres Laïques d’Éducation Physique) est une fédération multisports affiliée à la Ligue de l’enseignement. Elle agit dans une logique d’inclusion, de santé pour tous, et de citoyenneté active par le sport.
À travers ses actions, l’UFOLEP s’adresse autant aux scolaires, aux seniors, aux personnes en situation de handicap, qu’aux sportifs occasionnels ou réguliers.
C’est dans ce cadre que j’ai le plaisir d’intervenir pour animer des réunions et ateliers autour de la nutrition, en lien avec la pratique d’une activité physique, les pathologies chroniques et les besoins spécifiques liés à l’âge.
Mes interventions avec l’UFOLEP
En 2022
- 2 mars 2022 – Animation d’une réunion
Thème : Équilibre alimentaire, hydratation et activité physique -
27 avril 2022 – 17h30 à 19h – Animation d’une réunion
Thème : Équilibre alimentaire et recommandations nutritionnelles face à certaines maladies (diabète, dyslipidémies…)
En 2023
- 2 mars 2023 – 17h30 à 19h – Animation d’une réunion
Thème : Les sucres - 25 avril 2023 – 17h00 à 19h – Animation d’une réunion
Thème : Équilibre alimentaire, hydratation et activité physique - 13 mai 2023 – 9h30 à 12h30 – Bien manger, bien bouger, bien vieillir
WAM Séniors 2023 : Voir la vidéo sur Facebook
Animation d’une réunion + conception d’un diaporama + création d’un quizz - 21 septembre 2023 –Animation d’une réunion dans les locaux de la MGEN
Thème : Les sucres - 7 octobre 2023 – 10h à 12h – Animation d’un quizz nutrition au Gymnase du Coudray-Montceaux
Public ciblé : les seniors de la ville du Coudray
En 2024
- 6 juin 2024 – WAM Les Jeux Seniors – Bondoufle
10h à 12h30 – 2 réunions d’1h avec quizz
Voir la vidéo sur Facebook
Pour cette 4ème édition, nous avons eu la chance d’accueillir 38 séniors au sein du stade Robert Bobin de Bondoufle !
Le soleil et la bonne humeur ont accompagné cette journée riche en découvertes et en partage.
Petit retour en vidéo sur l’événement !
Merci à Nathalie LEROY (diététicienne) et Christophe RETIF (sophrologue) qui sont intervenus sur la journée.
Merci au département de l’Essonne, à la conférence des financeurs et à l’Agence Régionale de Santé d’IDF.
Merci à la team de l’Ufolep 77 (Noémie, Ambre, Guillaume et Loreleï) pour leur aide !
Un grand merci à la team de l’UFOLEP 91 (Marie-Clara, Hanna, Théo, Camille, Carole et Lorine) pour l’organisation et l’animation de la journée.
Et surtout un grand merci aux participants pour leur confiance et leur énergie !
A l’année prochaine…!
L’équipe Sport Santé de l’UFOLEP Essonne
En 2025
D’autres actions à venir sont déjà prévues pour renforcer ces échanges pédagogiques et de prévention, toujours dans une démarche de transmission et d’accessibilité à tous les publics.
Des échanges concrets pour mieux vivre son alimentation
À travers ces réunions, je m’efforce de rendre l’information simple, vivante et utile, avec des outils ludiques comme les quizz, des supports visuels pédagogiques, et des exemples du quotidien.
Mon objectif est clair : permettre à chacun, quel que soit son âge ou son état de santé, de mieux comprendre l’impact de son alimentation sur sa qualité de vie.
Prenez soin de vous,
Nathalie Leroy
Diététicienne nutritionniste à Corbeil-Essonnes (91)
