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    5 septembre 2013
    Fondue au chocolat
    Fondue au chocolat
    Ingrédients pour 1 personne : 2 carreaux de chocolat noir à cuire 1 filet de lait ou de l’eau 100 à 150 g de fruits frais […]
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    5 septembre 2013
    PENNE AUX LEGUMES DU SOLEIL ET THON
    Penne aux légumes du soleil et thon
    Ingrédients pour 1 personne : 45 g de penne cru par personne 50 g de thon en boite ou de thon frais c’est meilleur juste poêlé […]
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    12 avril 2013
    CHAMPIGNONS GARNIS AU BOURSIN ET CREVETTES SAUTEES A L’AIL
    Champignons garnis au boursin et crevettes sautées à l’ail
    Ingrédients pour 1 personne : 1 à 2 champignons 20 g de boursin 3 crevettes ( 10 à 20 g par crevette) ail et persil frais […]
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    12 avril 2013
    TOMATE FARCIE AU THON OU AU SAUMON
    Tomate farcie au thon et au saumon
    Ingrédients pour 1 personne : 1 tomate 1 petite échalotte 10 g de riz cru 20 g de thon ou saumon en boîte égoutté 1 peu […]
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    11 avril 2013
    BLANQUETTE DE LOTTE OU DE DINDE AUX PETITS LEGUMES
    Blanquette de lotte ou de dinde aux petits légumes
    Ingrédients pour 1 personne : 100 à 125 g de Lotte ou de dinde 2 à 3 gousses d’ail 40 de carotte 40 g de poireau […]
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    11 avril 2013
    Salade d’agrumes et menthe fraîche
    Ingrédients pour 1 personne : 1/2 orange 1/4 de pamplemousse 1 petite mandarine menthe fraîche ciselée Recette : couper les quartier des agrumes en suprêmes c’est […]
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    7 décembre 2012
    Tarte fine aux pommes et fromage blanc vanille
    Ingrédients pour 2 personnes 40 g de farine 20 g de beurre 10 cl d’eau 1 pincée de sel 1 pomme  pour 2 200 g de […]
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    21 juillet 2012
    Curry de dinde aux aubergines
    Préparation : 20 à 25 mnCuisson : 30 mn Ingrédients (pour 2 personnes) : 1 filet d’huile de votre choix 1/2 aubergine 1 verre d’eau 2 […]
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      Poulet à la sauge et au citron avec une jardinière de légumes

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