- Nathalie Leroy Diététicienne Nutritionniste - https://www.nathalieleroy-dieteticienne.fr -

Les fruits d’été

Les fruits et légumes du sud gorgés de soleil commencent à arriver dans nos assiettes !

En smoothie ou en jus ou frais pour garder la vitamine C, les fibres et l’eau.

  • ANANAS,
  • BANANE,
  • CITRON,
  • FRUIT DE LA PASSION,
  • KIWI,
  • LES PREMIERES FRAISES,
  • MANDARINE,
  • ORANGE,
  • ORANGE SANGUINE,
  • PAMPLEMOUSSE,
  • PAPAYE,
  • POMME